NU SKA DET HÄNDA NÅGOT .MED OMKRETSEN..........

Nu Du är det dags igen för ett försök att göra något åt min övervikt. Har mätt mig,samma mått. Men känner mig klumpig igen. Förmodar att jag ökat i vikt så mycket godis som jag proppat i mig.
Blir lätt så i ensamheten. Tröst-äter.

                         
Tänker i alla fall göra ett försök.Så jag inte känner mig så pluffsig. Kan ju vara vinterkläderna som
gör att jag ser större ut än jag är. Men så väl är det inte.

En flicka i grannskapet sa jag är smal. Snällt. Lönnfet, sa jag då. Det hade hon aldrig hört. Rör på mig,
gör jag alldeles för lite.

Var ju med i smörblommeprojektet förra året. Men då gick jag inte ner så mycket som jag tänkt.
Man skulle ha gått ner en viss del lagom till de blommade. Många lyckades.Började  gå stavgång varje
eftermiddag./kväll. För jag skulle gå mig smal. Lite gick jag ihop i midjan. Hahaha det var åratals sedan jag hade  en midja synlig för ögat, inte bara på måttbandet.
http://sv.wikipedia.org/wiki/BMI
Varje morgon blir det en skål naturell yoghurt med bär. Och en kopp te. En liten kopp kaffe.
All denna över vikt har ju med att göra att jag slutade röka 3 September 2008 då tog jag till godis,
bakelser.Förälskade mig i Budapestrulle. Den skulle man inte bli tjock av hörde jag. Det var ju en
tröst.


Efter jag hamnat på Hälsoenheten, fick gå på möten lära mig att det ligger mentalt.Jag trodde jag var tjock,
men fick se dessa kolosser både män och kvinnor unga människor. Då skämdes jag som tyckte jag var
tjock. Överviktig för min länd är jag. 16 kg. Ganska mycket.
Har försökt förlika mig med att se ut så här. Så länge jag mår bra.Men jag orkar ingenting, orkar inte gå
längre sträckor.Som jag gjorde i somras-höstas.
Nu får jag surt betala för allt jag proppat i mig. Självförvållat.

När jag var yngre var det lätt ,då rörde jag mig på ett annat sätt. Tror i alla fall att det har med ämnesomsättningen. Varken mina föräldrar eller Mormor var tjocka. Morfar tror jag hade lite.
Har sett det på gamla foton Han dog när min Mamma bara var 10 år. (1923)

Har redan börjat lite smått, jag hade ju karaktär sluta med alkohol och rökat. Det saknar jag inte.

Fy farao, det stinker ju.Mår illa av bara lukten från dem.Får hostattacker. Färdig att storkna. Astma
fick jag när jag slutade. Men den har nog blivit bättre sedan jag fick medicin för den. Går på spirometri
för att kolla lungkapaciteten. Det besöket kostar ingenting. Hos  Ingela på Carema.

Klart Du får reda på resultatet. Vill få lite välbefinnande fram till min födelsedag, då jag blir sjuttio.Och
hela Sverige flaggar för mig.